運命の体重測定ー！！
ダイエット始めた当初の体重は
７８．０キロ。
さぁ一体何キロ痩せているのか。

手ごたえは、、、、
まるでなし(笑)

飯もたらふく食ったし、
運動はしてないし、、
唯一腹筋トレーニングはそれなりに
できたので、その効果に期待。

結果は、、、
７７．６キロ！！

びみょ～。
一日のいつ測定するかで
これくらい変わるんじゃないか(笑)

でもまぁ－０．４キロならいっか。

次は炭水化物抜きダイエットに挑戦！
体幹トレーニングはなるべく続けます。

ということで明日は記念すべき
炭水化物抜きダイエット１日目。

炭水化物の食べ収めってことで
今日は寿司食べたー！！

明日から頑張ります。
目標は２週間で１キロ。



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